Cómo el empoderamiento a través del movimiento te permite dejar atrás las dudas y tomar las decisiones correctas.
Los programas personales consisten en un paquete de 24 sesiones, cuatro al mes, una a la semana, de 90 minutos cada una, en formato online. Además, tendrás seguimiento diario por whatsapp donde podré aconsejarte y guiarte en cada paso y motivarte para seguir, para que mantengas tu compromiso y perseveres en el proceso que te llevará a conseguir tu mejor versión en términos físicos, profesionales o económicos y de relaciones afectivas o románticas. ¿Suena a mucho? Espera y verás, lo mejor está aun por llegar a tu vida, te prepararé para ello, para que lo puedas disfrutar ¡a tope!
LOS OBJETIVOS PRINCIPALES
Los talleres de empoderamiento para mujeres surgieron de la necesidad de éstas de crecer y cambiar sus vidas para ser y hacer lo que siempre han querido. Es por esta razón, que Mónica Guzmán, ha apuntado a este colectivo con el fin de empoderarlas radicalmente.
Objetivos
Esta propuesta e pretende preparar a las mujeres para alcanzar el conocimiento sobre sí mismas, adquirir herramientas para llevar a cabo sus proyectos personales y profesionales con éxito y alcanzar un empoderamiento radical. Desarrollar nuevas destrezas intelectuales y emocionales y transmutar sus debilidades en fortalezas. En resumen, llevarlas al siguiente nivel en sus vidas en lo que ellas decidan.
Contenidos
Metodología
Talleres semanales de una hora y media, 4 veces al mes.
LOS OBJETIVOS PRINCIPALES
- Que puedas conectar con tu anhelo del alma, con tu propósito de vida. Que encuentres aquello que te apasiona y que le dará sentido a tu vida. Eso es lo que se convertirá en tu profesión, de lo que podrás vivir. Todo es un proceso que comienza con este entrenamiento.
- Que consigas un buen estado físico y emocional que te permitan tener la energía necesaria para llevar a cabo cualquier proyecto que te propongas.
- Adquirir herramientas y técnicas para trabajar en el proceso de conexión con tu vocación cada día.
- Adquirir las herramientas simples y efectivas para conseguir un estado emocional empoderante para tomar las mejores decisiones en tu día a día.
- Bajar de peso y mejorar tu estado físico. En la experiencia con mis clientas el promedio de kilos que se bajan por mes son dos, gracias a mejorar su alimentación, su autoestima y el nivel de ejercicio que hacemos a diario para trabajar el empoderamiento.
- ¡Y LO MEJOR!
- Adquirir una mentalidad ganadora que te permita reforzar tu autoestima , las fortalezas que ya tengas y las que puedas desarrollar durante el entrenamiento.
Los talleres de empoderamiento para mujeres surgieron de la necesidad de éstas de crecer y cambiar sus vidas para ser y hacer lo que siempre han querido. Es por esta razón, que Mónica Guzmán, ha apuntado a este colectivo con el fin de empoderarlas radicalmente.
Objetivos
Esta propuesta e pretende preparar a las mujeres para alcanzar el conocimiento sobre sí mismas, adquirir herramientas para llevar a cabo sus proyectos personales y profesionales con éxito y alcanzar un empoderamiento radical. Desarrollar nuevas destrezas intelectuales y emocionales y transmutar sus debilidades en fortalezas. En resumen, llevarlas al siguiente nivel en sus vidas en lo que ellas decidan.
Contenidos
- ¿Qué es empoderamiento y para qué sirve?
- El empoderamiento a través de la fisiología.
- El funcionamiento de la mente.
- Cómo cambiar el estado emocional.
- El poder del enfoque.
- Cambia tus pensamientos y cambia tu realidad.
- El principio de correspondencia.
- Cómo cambiar creencias limitantes.
- Cómo descubrir tu talento.
- Cómo plantearse objetivos.
- Cómo hacer de tu sueño un proyecto.
- Cómo elaborar un plan de acción desde cero.
- Las claves y herramientas del éxito personal y profesional.
- Cómo convertirse en una líder.
- Cómo desarrollar una mentalidad ganadora.
Metodología
Talleres semanales de una hora y media, 4 veces al mes.
- Las sesiones tienen una parte de empoderamiento a través de la fisiología con movimientos estudiados para generar un estado emocional óptimo que permita trabajar los contenidos de cada clase de manera efectiva.
- También realizamos talleres a medida.
- Charlas.
- Programas semanales.
- Programas mensuales.
- Dependiendo de los objetivos planteados creamos el mejor proyecto para ti y tu equipo.
